车辆工程学院
车辆工程学院 ||组织观看 “你的边界，我的空间——宿舍共处平衡指南”主题心理健康公开课
为落实河南省委教育工委等五部门《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育工作的实施意见》，加强全省大学生心理健康教育，引导大学生培养良好的作息习惯，提升心理调适能力，3月27日，车辆工程学院组织全院辅导员及学生观看了“你的边界，我的空间——宿舍共处平衡指南”主题心理健康公开课。
辅导员观看
本次公开课，以“边界与连接”为核心理念，创新采用“理论+情景+实践”三维模式，围绕大学生宿舍集体生活痛点，树立边界意识、实现和谐共处为核心，剖析矛盾根源、讲解实操方法，帮助同学们平衡自我空间与集体相处，打造舒适宿舍氛围。课程中，讲师结合心理学“个人空间理论”，阐释边界感对维护心理健康的核心价值，指出“边界模糊”是68%宿舍矛盾的根源。通过校园街采视频，呈现大学生在作息差异、物品共用等场景中的真实困扰，引发了同学们的广泛共鸣。
学生观看
接着，通过原创情景剧《键盘声与早八人》《带饭的“糊涂账”》生动演绎冲突场景，并引入“非暴力沟通四步法”（观察-感受-需求-请求），为同学们示范了如何将指责转化为合作请求。现场的同学们纷纷感叹：“原来‘你吵到我了’可以说成‘我们需要安静的睡眠环境’！”此外，公开课中还倡导通过“宿舍公约共创”明确行为边界，如制定静音时段、私人物品使用规则等，同时设计“零食分享夜”“夸夸墙”等仪式增强情感联结，实现“亲密有间，疏而不远”的相处境界，为同学们提供了宿舍和平共处的小妙招。
本次公开课用心理学理论、情景演绎和互动实践，教会了同学们健康的边界是既保护自我空间，也为他人留出通道，引导同学们在集体生活中既能守护自我，又能通过良性互动建立深度联结。未来，车辆工程学院将引领同学们不断成长，共建和谐美好的宿舍氛围。
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